Zor Zamanlar Ufak Tavsiyeler

Zor Zamanlar Ufak Tavsiyeler

Zor Zamanlar Ufak Tavsiyeler

— Yaşam — 

Hepimiz yaşamın zorluklarını , inceliklerini biliyoruz belkide bildiğimizi sanıyoruz . Herkesin hayatında kendine özgü zorlukları , problemleri , sorunları ve kaçması gereken yerler var her zaman güçlü kalmak hem psikolojik hemde ruhsal anlamda sorunlar çıkarabiliyor  neden mi bu kadar emin konuşuyorum çünkü kendimden biliyorum . Neyse sizi fazla bunaltmadan konuya geçmek istiyorum bu arada ilk blogum  yanlışım varsa  affola..

–Birkaç Örnek– 

**İlk adım kendinizi tanımak olmalı , nelerden zevk alıyorsunuz bilmelisiniz mesela . Ben bir kaç örnek vereyim : 

-Kamp yapmak ,

-Müzik dinlemek (özellikle ‘Chill song’ çok iyidir) ,

-Doğal yaşam parkına gitmek , 

-Müzeleri gezmek , kültürlenmek (Şehrinizde ücretsiz olan veya makul fiyatlara gireceğiniz yerler illaki vardır) ,

 -Yüzmek , 

-Kitap okumak ,

-Yakın hissettiğim insanlarla muhabbet etmek , 

-Spor yapmak (özellikle bu madde hayatımda bir iki senedir önemli rol oynamakta)

**Bunlar benim yaptığım şeylerin bir kısmı dediğim gibi kendinizi tanımalı nelerden zevk aldığınızı , nelerle kafa dağıttıgınızı bilmelisiniz . Kötü alışkanlıkları çıkarın hayatınızdan onlara bağımlı kalmayın yol verin onlara hiçbir bağımlılığa muhtaç değilsiniz inanmaya başladığınız zaman ; aradığınız güç elinizdeki alkolde  , ciğerinizdeki nikotinde değil , tam sol yanınızdan kalbinizin içinden gelicektir…

–Birkaç Tavsiye Daha– 

-Sizi sıkan geren her neyse kurtulun ondan , 

-Hayır demeyi öğrenin ,

-Planlı , programlı olmak bir çok sorunun üstesinden gelicektir emin olun ,

– 3. maddedeki cümleme ters ama arada sırada esnek olun bunu yaparken hayatınızdan hedefinizden olmayın ,

**Sorunlardan kaçmak bir yana dursun üzerine yürümeniz gereken zamanlarda olucak işte  o zamanlarda korkularınızla ve sorunlarınızla yüzleşebilmek sizi asıl güçlü yapıcak şeydir. 

Bir insanın nasıl öldüğü değil, nasıl yaşadığı önemlidir.                                       

Samuel Johnson

Bu yazıyı nasıl buldunuz?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Bir Yorum