Zor Zamanlar Ufak Tavsiyeler

Zor Zamanlar Ufak Tavsiyeler

Zor Zamanlar Ufak Tavsiyeler

— Yaşam — 

Hepimiz yaşamın zorluklarını , inceliklerini biliyoruz belkide bildiğimizi sanıyoruz . Herkesin hayatında kendine özgü zorlukları , problemleri , sorunları ve kaçması gereken yerler var her zaman güçlü kalmak hem psikolojik hemde ruhsal anlamda sorunlar çıkarabiliyor  neden mi bu kadar emin konuşuyorum çünkü kendimden biliyorum . Neyse sizi fazla bunaltmadan konuya geçmek istiyorum bu arada ilk blogum  yanlışım varsa  affola..

–Birkaç Örnek– 

**İlk adım kendinizi tanımak olmalı , nelerden zevk alıyorsunuz bilmelisiniz mesela . Ben bir kaç örnek vereyim : 

-Kamp yapmak ,

-Müzik dinlemek (özellikle ‘Chill song’ çok iyidir) ,

-Doğal yaşam parkına gitmek , 

-Müzeleri gezmek , kültürlenmek (Şehrinizde ücretsiz olan veya makul fiyatlara gireceğiniz yerler illaki vardır) ,

 -Yüzmek , 

-Kitap okumak ,

-Yakın hissettiğim insanlarla muhabbet etmek , 

-Spor yapmak (özellikle bu madde hayatımda bir iki senedir önemli rol oynamakta)

**Bunlar benim yaptığım şeylerin bir kısmı dediğim gibi kendinizi tanımalı nelerden zevk aldığınızı , nelerle kafa dağıttıgınızı bilmelisiniz . Kötü alışkanlıkları çıkarın hayatınızdan onlara bağımlı kalmayın yol verin onlara hiçbir bağımlılığa muhtaç değilsiniz inanmaya başladığınız zaman ; aradığınız güç elinizdeki alkolde  , ciğerinizdeki nikotinde değil , tam sol yanınızdan kalbinizin içinden gelicektir…

–Birkaç Tavsiye Daha– 

-Sizi sıkan geren her neyse kurtulun ondan , 

-Hayır demeyi öğrenin ,

-Planlı , programlı olmak bir çok sorunun üstesinden gelicektir emin olun ,

– 3. maddedeki cümleme ters ama arada sırada esnek olun bunu yaparken hayatınızdan hedefinizden olmayın ,

**Sorunlardan kaçmak bir yana dursun üzerine yürümeniz gereken zamanlarda olucak işte  o zamanlarda korkularınızla ve sorunlarınızla yüzleşebilmek sizi asıl güçlü yapıcak şeydir. 

Bir insanın nasıl öldüğü değil, nasıl yaşadığı önemlidir.                                       

Samuel Johnson

burak-sisgin
1 Yorum
Beğenilenler
En Yeniler Eskiler
Inline Feedbacks
Tüm yorumları gör
Önceki
Gece Gece….

Gece Gece….

Sonraki
Bu Ülkede Okumak!

İlginizi Çekebilir

Mayıs ayı blog yarışması başladı. 1.000 TL'ye kadar ödül kazanabilirsin.
Mayıs ayı blog yarışması başladı. 1.000 TL'ye kadar ödül kazanabilirsin.
kooplog'dan en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerez (cookie) kullanıyoruz.