Yapılan hatalardan kurtulmak için 8 adım

Yapılan hatalardan kurtulmak için 8 adım

1- hatayı düşün

Ortak yanları var mı düşün

Dağınık mısın düzenli ol

Belli bir şeyde hata yapıyorsan ne yapsaydım hata olmazdı bunları düşün 

Hatalar arasındaki ortaklığının ve bunları yaz

-Bu konuda yardım ve fikir al 

-Öğrendiklerini uygula 

-Tecrübe önemli

2- ya yapamazsam yerine bir cümle kur

“Elimden geleni yapıyorum bu hatayı halledeceğim gibi bir cümle kur “

O hissiyat geldiğinde bu cümleyi kur sesli dile getir.

  • yapacaklarına bu cümleden sonra odaklan

Kendinle olumsuz konusma kendine salak mal deme !! Endişeni arttırır

3-Eğitim al eksik kısımları tamamla başka bir şey yapmadan sadece onu izle

  • yemek yerken vs izleme sadece ona odaklan 
  • İki şeyi aynı anda yaptığında beyin kapasitesi %40 dağılır 

4- AÇIK OL

insanda gerginliği arttıran sey karşı tarafa anlatmamaktır ama kendini mükemmel göstermeye çalışma kimse mükemmel değildir

Kendinin en iyisi ol.Destek iste , yardım al yapabileceğine inan doğrusunu öğrenmek için konuş.Anlatılanlardan doğruları seç ve öğren 

5-Tecrübelileri gözlemle yani iyileri gözlemle

Nasıl yaptın vs gibi sorarak öğren ısrar et

6-Sana geri bildirim verenlere iyiyi nasıl yapacağını sor

  • plan yap mantığını çalıştır ve sonra planın nasıl olduğunu kıdemline sor doğruları öğren yarısında tekrar sor böyle oluyor diye 

7- temas kur

8-haksızlık etme karşıdakine 

okur

Yazar: linoscath

Blog Okur

Bu yazıyı nasıl buldunuz?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.