Birkaç Dakikada Hazırlayabileceğiniz, Kalorisi Düşük, Hafif ve Nefis 5 Tatlı Tarifi

Bazen canımız tatlı ister ama saat dışarıya çıkıp almak için çok geçtir. Veya çok üşeniyoruzdur üstümüzü değiştirip bakkala veya markete inmeye. Ama saatlerce fırın çalıştıracak, hamur yoğuracak ve krema çırpacak enerjimiz de yoktur. İşte böyle durumlar için pratik, hemen yapıp yiyebileceğiniz, sizi yormayacak tariflerle geldik.

Şimdiden afiyet olsun!

 

Birkaç Dakikada Hazır; Kalorisi Düşük, Hafif ve Nefis Tatlı Tarifleri fincan kek

Fincanda Kek

Eminiz bu tarifi daha önce duydunuz. Yüzlerce farklı versiyonu olduğunu söylersek yalan söylemiş olmayız. Bizi bugün en çok bilindik ve en klasik halini paylaşacağız sizlerle. Yapımı kolay, yemesi eğlenceli. Porsiyona bölme derdi de yok!

Malzemeler:

2 adet yumurta

4 yemek kaşığı toz şeker

1 çay bardağı süt

1/2 çay bardağı ayçiçek yağı

2 çay bardağı un

3 tatlı kaşığı kakao

2 yemek kaşığı damla çikolata

1 paket kabartma tozu

Önce normal keklerde olduğu gibi yumurta ile şekeri güzelce çırpıyoruz. O köpük köpük bir hale geldiğinde diğer malzemeleri ekliyoruz. Ve havalandırarak karıştırıyoruz ki yumurta sönmesin. Sonra yağladığımız kupamıza karışımı döküyoruz. Mikrodalga fırında veya tencerede pişirebiliriz. Mikrodalga fırın için 600 ayarda, 3 dakika yeterli olacaktır. Tencerede ise kaynayan suya oturttuğumuz kupamızdaki kek, 15 dakikada pişecektir.

Birkaç Dakikada Hazır, Nefis Tatlı Tarifleri mısır gevrekli kurabiye

İki Malzeme, Süper Atıştırmalık

Mısır gevreğinin çıtır çıtır hali ve çikolatanın ağızda eriyen lezzetinin harika buluşması ve üstelik bu tarifi yapmak sadece 5 dakika sürecek!

Malzemeler:

1 bardak mısır gevreği

180 gram çikolata (ne seviyorsanız)

Çikolatayı benmari usulü eritiyoruz. İçine mısır gevreğini karıştırıyoruz. Bu aşamada mısır gevreğini parçalamamaya dikkat edelim. Karışımı yağlı kâğıda bir kaşık yardımıyla istediğimiz boyutta akıtıyoruz. Buzluğa koyuyoruz, çıkarıp afiyetle yiyoruz. Bu kadar basit!

Birkaç Dakikada Hazır, Nefis Tatlı Tarifleri yalancı tiramisu

Yalancı Tiramisu

Yalancı dediğimize bakmayın bu harika bir tatlı. Yalancı tarafı da zahmetinin kesinlikle daha az olması. Çabucak hazırlayacak, azıcık dinlendirip yiyebilceksiniz.

Malzemeler:

1 paket krem peynir

1 paket çözülebilir kahve

1 paket çikolatalı bisküvi

2 yemek kaşığı pudra şekeri

Çözülebilir kahveyi hazırlayın. Ezdiğiniz bisküvileri bu karışımla ıslatın ve tatlınızı hazırlayacağınız derin bir kaba bastırarak yayın. Ezilmiş bisküviyi bir süre dolaba kaldırın. Bu esnada krem peynir, pudra şekeri ve toz kahvenin kananını güzelce çırpıp krema haline getirin. Karışımı bisküvinin üzerine dökün. Tatlınızı 1-2 saat dolapta dinlendirip servis edebilirisiniz. Ya da hemen yemek istiyorsanız, 10 dk buzluğa koyabilirsiniz.

Birkaç Dakikada Hazır, Nefis Tatlı Tarifleri kolay meyveli dondurma

Kolay Meyveli Dondurma

Yaz aylarının vazgeçilmez tatlarından biri de dondurma malum. Peki biz dondurmayı en kolay şekilde nasıl yapabiliriz? İşte bu sorunun cevabı tarifte… Ama ufak bir püf noktası var, buzluğunuzda daima donmuş meyve bulundurursanız işiniz çok kolay olur!

Malzemeler:

1 bardak süt (bitkisel veya hayvansal)

1 avuç donmuş meyve (Muz/Çilek)

1 yemek kaşığı bal veya pekmez

Ve dilerseniz çikolata parçaları

Kuvvetli bir mikserde sütü ve donmuş meyveleri güzelce çekelim. Parça kalmayana kadar bu işlemi sürdürelim. Ardından balı ve ekstra malzemeleri (çikolata, kuru meyve, fındık, fıstık vb.) ekleyelim. Bir süre buzlukta dinlendirelim. Afiyet olsun!

 hafif cup

Hafif Cup

Dondurmadan bile hafif olsun, canım tatlı istiyor ama yediğimi dikkat ediyorum mu diyorsunuz? Bu tarif tam size göre o halde! Hafif, sağlıklı ama bir o kadar da lezzetli. Yoğurdun tatlı, tuzlu mükemmel lezzeti ile meyveleri buluşturuyoruz.

Malzemeler:

1 bardak süzme yoğurt

1 tatlı kaşığı vanilya

1 çay kaşığı bal (olmasa da olur)

3 adet diyet tatlı bisküvi/ diyet kahvaltılık gevrek

Dilediğiniz meyveler (Kuru meyve de olur)

Süzme yoğurdu bal ve vanilya ile güzelce çırpalım. Buz dolabında bir beş dakika dinlenmeye bırakalım. Bu esnada bisküviyi tercih ediyorsak hafif parçalayalım ve boş bir kâseye koyalım. Eğer gevrek kullanacaksak doğrudan boş bir kâsenin içine koyalım. Üzerine yoğurtlu karışımdan dökelim. Ardından dilediğimiz meyveleri ekleyelim. Üzerine tekrar karışımdan dökelim. Bunu kâse dolana kadar tekrarlayalım. Afiyet olsun!

Tariflerimizi yaparsanız, bizimle paylaşmayı unutmayın!

Önerilen İçerik: Zayıflamak İstiyorum Diyenler için Tok Tutan 10 Besin


İlginizi Çekebilecek Faydalı Bağlantılar:

Rapor Et

blogger

Yazar: İdil Ceren Yılmaz

Gezegendeki yolculuğunun 24'üncü yılında. Atmosferde başıboş gezen hikayeleri yakalayıp insanlara anlatmak en büyük tutkusu.

Blog YazarıYıllık Üyeİlk Yazım

Bu yazıyı nasıl buldunuz?

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yükleniyor...

0

Facebook Yorumları