in

Zihinini Değiştir Sen Değiş

Hayatımızın çoğu alanın da kendimizi yorgun,mutsuz,umutsuz,hissiyatsız,kaygılı,halsiz ve bazen de işe yaramaz hissederiz. Bunların hepsi kötü enerji çekimi ve sürekli olarak olumsuzu düşünmek ayrıca sürekli modu düşüren iş ,ev ,arkadaş otamlarıdır. Her şey nasıl böyle üst üste geldi dediğiniz an da zaten öncesin de zemini  hazırlamıştınız. Daha başıma neler gelecek bekliyorum dediğiniz de kötü enerjiyi çoktan kabul etmiş sayıldınız bile, nasılsa ağladığımız da ağlama göz yaşı göz yaşını getirir diye bizi teselli ediyolarsa kötü düşünme ne düşünürsen o olur işte bu yüzden hayatımız da ki çoğu olumsuzluklar zincirleme bir şekil de gelmeye devam etmektedir. Sürekli olarak paran olmadığını söylersen hiç bir zaman paran olmayacaktır, sürekli olarak şişman olduğunu söylersen hiç bir zaman değişime uğramayacaksın, sürekli olarak çok mutsuzum demeye devam edersen hayatın boyunca mutsuz olacaksın. Zihinini değiştir sen değiş,  peki bu nasıl olacak dersen yemek tarifi tadın da seni değiştirecek tüyoları söylüyorum hemen.

Zihinin Püf Noktası

Zihinimiz ile beynimiz aynı şey değildir. Beynimiz tamamıyla zihnimizin kullandığı bir araçtır. Zihininiz de oluşan bütün olumsuzlukları serbest bırak. Yaşadım, kabul ettim ,affetim ve serbest bırakıyorum de bilinçaltını temizle beni üzen kıran ne varsa affettim ve serbest bırakıyorum de zihinini ve kendini temiz tut. Zihinin için olumsuz herşeyden uzak dur öz güvenin için bedenini ve kendini temiz tut. Sabahları gözünü açtığın da ilk aklına gelen dertlerin olmasın bu gün hayatımın en güzel günü diyerek kalk ve bunu her gün yap gülümse ayna da kendine iltifat et, Enerjini düşüren ortamlardan uzaklaş senin motivasyonunu düşürecek konuşmalar da konuyu değiştir. Ya da o sıra seni olumlu etkileyecek şeye odaklan bu odaklanma enejini düşürecek konuşmadan uzaklaşmanı sağlayacak, kendince düzenli ol dağınık olman sende ve etrafın da kafa karışıklığına sebep olacak sürekli anı tekrarlama öncelik olarak kendini bul ve kendini keşfet hayır demeyi öğren o kırılır derken sonun da kırılan kişinin sen olduğunu unutma ama bunu egoist bir tavırla yapma sana yapılmasını istemediğin şekil de yap kitap okuma alışkanlığı edin sosyal medya platformundan biraz uzaklaş unutma ora da ki paylaşımların neredeyse hepsi gerçeği yansıtmayan pembe maskeli paylaşımlar. Modunu düşürücek derbeder müzikler dinlemekten vazgeç daha çok 432 hz enerjini yükseltecek müzikler dinle hayata sürekli olumlu bakan sorunların üstesinden gelmeyi ve şikayet etmeyen insanlarla vakit geçir. Üşengeçliğinden vazgeç, vazgeçilmeyen bu alışkanlık hayatını ot gibi yaşamaya sebep olacaktır. Fırsat bulduğun da kendini doğa’ya bırak doğanın vermiş olduğu huzuru ve sesi dinle bir karar vermeden önce bedenini ve zihinini dinlendir huzur bulduğun bir ortam da karar al. Kendini geliştir ve ara da sıra da da olsa imaj değişikliğine git. Öfkelendiğin de 3 kere derin ve yavaşça nefes al ve bırak ve sürekli dua et maneviyatını güçlendir. Bura da yazdıklarımın gündelik hayatınız da asıl yapmanız gereken durumlar zaten asıl olan kendinizi doğru kontrol etmeniz olumsuz her davranıştan uzak durmak ve maniviyatınızı beslemekten geçer.

okur

Yazar: Sibel BAYRAKTAR

PAMUKKALE ÜNİVERSİTESİ DIŞ TİCARET BÖLÜMÜ mezunuyum.

Diplomalı bir işsiz olacağımı bildiğim için mezun olduğum andan itibaren kendi işimi kurmaya karar verdim .
Daha sonra farklı alanlar da iş tecrübesi edinmek adına farklı mecralar da çalıştım.

Yazmak benim için bir tutku olduğundan kendimi bu alan da geliştirmeye karar verdim ve bir çok internet gazetesin de köşe yazarlığı,bir çok blog sitesin de içerik ve makale yazarlığı yaptım ve yapmaya devam ediyorum.

Kooplog ile şimdi sizlerle buluşuyorum söyleyemediklerinizi,haykıramadıklarınızı yok mu buna ses çıkaran diye düşündüklerinizi dile getirmek için buradayım.

Bu yazıyı nasıl buldunuz?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.