Herkese merhaba bugün bu ilgilendiğim shiftingle alakalı konuşmak istiyorum .shifting .⁏ gerçeklik değiştirmek demektir . .{Bununla alakalı bir arkadaşımız blog  yazmıştı oradan detaylı bir şekilde bakabilirsiniz..}peki gelelim shifting yapmayı nasıl kolaylaştırabiliriz .?. shifting yapacağınız gün ılık su ile duş alabilirsiniz ....