Bazen problemlerimle nasıl baş ediceğimi bilmiyorum . kaçmak , gitmek , yüzkem , müzik eşliğin de koşmak istiyorum belki o zaman kaygılarımla bir nebze de olsa kurtulup sakinleşiyorum ve şunu farkettim siz kaçmaya çalıştıkca daha çok içine çekilirsiniz sadece kaygılarınızı kucaklayın .
güneşin doğuşundan batışına kadar saatlerce güneşi izlemek bana rahatlatıcı geliyor .
söz konusu beyni boşaltmaksa o çok zor boşalıyor. Yıllarca kaygılarımdan kaçmadım onlarla nasıl baş edebileceğimi düşündüm bazen bir kitap okumak , yüksek sesle hissetiğin duyguları dışarı yansıtma , deli gibi dans etmek ve bazen insanların size deli gözüyle baksalar bile yaptığınız şeyi sonuna kadar götürme .
kaygılarından kaçamazsın sadece onlarla baş etmenin yollarını bulursun .kaygılarından kaçma onları kucakla sen farkın da olmasan bile kaygıların senden uzaklaşır
sen kendi kaygılarından nasıl uzaklaşıyorsun .
